रोज इलाइची खाने से आपके जीवन में होगे ये बड़े फायदे जरुर पढ़े


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इलाइची  एक इतनी सुगन्धित औषधी है | इसकी तरह सुगन्दित औषधीय और नहीं है | सबसे बड़ी बात तो यह है की इलाइची में सल्फर एंटीबायोटिक लोह कैल्शियम जैसे पंद्रह से भी अधिक पोषक तत्वों की कमी पूरी करता है |इसके साथ साथ ही इसके अंदर बहुत ही महत्पूर्ण  विटामिन और एंजाइम भी होते है | इलाइची हमारे शरीर के लिए वरदान है |अगर एक इलाइची इंसान हर रोज खाए तो उसको ये बड़े रोगों से छुटकारा मिल सकता है |

पाचन तंत्र - यदि हर रोज एक इलाइची खाए तो पाचन तंत्र में होने वाली बड़ी समस्या जैसे पेट की मरोड़ पेट दर्द पेट फूलने की समस्या इसके साथ साथ यह पेट के पितरस प्रभाव को भी बढाती है | इलाइची में वातानुलोभन गुण होते है | जो पेट की इन बीमारियों से लड़ने में हमारी मदद करते है |

मुह की बदबू - इलाइची के अंदर मुह में बदबु पैदा करने वाले बेक्टीरिया से लड़ने की ताकत होती है | इलाइची के बीज से निकलने वाला तेल हमारे मुह में जाकर हमारे मुह को सुगन्धित कर देती है और साथ ही साथ हमारे मुह में मसुडो को भी मजबूत करने में मदद करती है |

गुर्दों के लिए - इलाइची से हमारे गुर्दों में होने वाली बड़ी बिमारिय जैसे गुर्दे की पथरी मल का बार बार आना या मल में जलन होना साथ ही साथ इलाइची हमारे गुर्दे में केल्सियम और यूरिया बनने से रोकती है | जिसके कारण हमारे दोनों गुर्दे स्वास्थ्य रहते है | और कोई भी बड़ा रोग गुर्दों में नहीं होता |

ह्रदय गति - हमारे शरीर में खून ह्रदय से होकर हमारे पुरे शरीर में जाता जिसके कारण हमारे शरीर को कार्य करने की उर्जा मिलती है | अगर हमारे खून में पोटेशियम कैल्शियम मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्वों की कमी हो जाये तो ह्रदय होने की संभावना रहती है | इलाइची के प्रतिदिन इस्तेमाल से ह्रदय रोग की होने वाली इन बड़ी परेसानियो से निजात पाया जा सकता है |

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